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Verl

Selbst­verteidigung
für Kinder und Erwachsene
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Sicherer auftreten, ruhig bleiben, im Ernstfall handeln.
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Sifu Dominik Lenz

Sifu Dominik Lenz

5. Meistergrad WingTsun · Ausbilder für WingTsun, BlitzFight, EWTO-Gewaltprävention, Kids-WingTsun

Telefon: 0175-7580241 oder 05246-702671
E-Mail: dominik@wingtsun-selbstverteidigung.de

Unsere Kurse in Verl

Wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden auf höchstem Niveau. Für Erwachsene, Kinder und Frauen.

WingTsun

WingTsun

Die effizienteste Selbstverteidigung – auch gegen körperlich überlegene Gegner. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Kids-WingTsun

Kids-WingTsun

Für Kinder von 6 bis 12 Jahren. Stärkt Selbstbewusstsein, Grenzen setzen und Selbstbehauptung – auf spielerische Art.

Gewaltprävention

Gewaltprävention

Unser Erfolgskonzept 'Sicherheit nach Noten' für Kinder und Jugendliche – anerkannt und vielfach ausgezeichnet.

BlitzFight

BlitzFight

Schnelle, realitätsnahe Kampfübungen, bei denen Techniken unter Zeitdruck und mit hoher Reaktionsgeschwindigkeit trainiert werden. Dabei stehen Distanzgefühl, Reaktion, Timing und effektive Selbstverteidigung im Mittelpunkt.

Alle Trainingszeiten im Stundenplan

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Paderborner Str. 8, 33415 Verl

Seit 1976 in Europa

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WingTsun ist eine chinesische Kampfkunst, die auf effiziente Selbstverteidigung ausgerichtet ist. Sie gilt als eine der wirkungsvollsten Methoden, sich auch gegen körperlich überlegene Gegner zu behaupten – ohne Kraftaufwand.

Kinder können ab 6 Jahren mit Kids-WingTsun starten. Für Erwachsene gibt es kein Alterslimit – WingTsun ist ausdrücklich für jeden Fitness-Level geeignet.

Der Probeunterricht ist kostenlos und unverbindlich. Du lernst die Grundprinzipien kennen, trägst keine spezielle Kleidung und kannst direkt mitmachen. Kein Wettkampf, kein Druck.

Ja. BlitzDefence ist unser Selbstverteidigungskonzept speziell für Frauen. In kurzer Zeit lernst du wirkungsvolle Techniken für Alltagssituationen.

Die EWTO – Europäische WingTsun Organisation – wurde 1976 gegründet und ist mit über 500 Schulen die größte WingTsun-Organisation in Europa.

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