Freitag, 19. Juli 2024
WingTsun-Welt Online

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Selbstschutz - Seminar für Frauen

Im Vordergrund des Seminars am 21.09.24 steht das rechtzeitige Erkennen und angemessene Handeln in Gefahrensituationen.

Kursbeschreibung:
- Lerne Grenzen zu ziehen, zu bewachen und angemessen zu verteidigen
- Aktive dein Gefahrenradar
- Einfache grobmotorische Schlagdrills
- Handlungsmöglichkeiten gegen Würgeangriffe und Körperumklammerungen
- Handlungsmöglichkeiten gegen Angriffe mit scharfkantigen Gegenständen
- Verteidigung in der Bodenlage

Trainer:
Oliver Hofmann

Teilnahme: ab 16 Jahre

Teilnahmegebühr: 49€ pro Person

Mitbringen: Sportzeug und gute Laune

Mitnehmen: einen tollen Tag und ein besseres Gefühl der eigenen Stärke.
Jede Teilnehmerin erhält ein Zertifikat.
Mindestens 8 und max. 12 Teilnehmerin. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wird ein Ersatztermin angeboten.

Anmeldung: bis 19.092024 per Anmeldeformular erforderlich.

Infos: unter 0172 92 76 596 oder info@wingtsun-akademie-hofmann.de



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