WingTsun · Kids-WingTsun · BlitzDefence für Frauen · BlitzDefence für Männer · Gewaltprävention. Effizient, wissenschaftlich fundiert und für jeden Fitness-Level geeignet.
Kostenlosen Probeunterricht buchen * Unverbindlich & kostenlosSifu Lutz Backhaus
7. Meistergrad WingTsun · Ausbilder für WingTsun, Escrima
Telefon: Nummer anzeigen oder alternative Nummer anzeigenWissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden auf höchstem Niveau. Für Erwachsene, Kinder und Frauen.
Die effizienteste Selbstverteidigung – auch gegen körperlich überlegene Gegner. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren. Stärkt Selbstbewusstsein, Grenzen setzen und Selbstbehauptung – auf spielerische Art.
Selbstverteidigung speziell für Frauen. In kurzer Zeit lernst du wirkungsvolle Techniken für reale Alltagssituationen.
Praxisnahe Strategien zur Selbstverteidigung, Deeskalation und zum sicheren Umgang mit körperlichen Konfliktsituationen.
Unser Erfolgskonzept 'Sicherheit nach Noten' für Kinder und Jugendliche – anerkannt und vielfach ausgezeichnet.
Bereit für deinen ersten Schritt?
Jetzt Termin für Probeunterricht vereinbaren
Kostenlos · Unverbindlich · Kein Vertrag nötig
Sifu Lutz Backhaus
7. Meistergrad WingTsun · Ausbilder für WingTsun, Escrima
Jetzt kostenlosen Probeunterricht vereinbaren
Lerne die beste Selbstverteidigung in Bottrop-Kirchhellen kennen. Kostenlos, unverbindlich und direkt vor Ort.
Thomas Christian Kock
2. Lehrergrad WingTsun · Ausbilder für WingTsun, Kids-WingTsun
Saskia Matthes
Ausbilderin für WingTsun, FrauenSV