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Sifu Stephan Deske
4. Lehrergrad WingTsun · Ausbilder für WingTsun, ChiKung, EWTO-Gewaltprävention
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Bewegungs- und Energieübungen, die langsame, kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung verbinden. ChiKung dient vor allem der Entspannung, Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und inneren Ruhe.
Die philippinische Kampfkunst, die den sicheren Umgang mit Waffen und deren Übertragung auf waffenlose Selbstverteidigung vermittelt.
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Sifu Stephan Deske
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