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Köln-Bickendorf

Selbst­verteidigung
für Erwachsene
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Sicherer auftreten, ruhig bleiben, im Ernstfall handeln.
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Philippe Roussel

2. Lehrergrad WingTsun · Ausbilder

Telefon: 0178-6592702
E-Mail: philippe.roussel@outlook.de

Unsere Kurse in Köln-Bickendorf

Wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden auf höchstem Niveau. Für Erwachsene, Kinder und Frauen.

WingTsun

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Die effizienteste Selbstverteidigung – auch gegen körperlich überlegene Gegner. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.

BlitzDefence

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Praxisnahe Strategien zur Selbstverteidigung, Deeskalation und zum sicheren Umgang mit körperlichen Konfliktsituationen.

Escrima

Escrima

Die philippinische Kampfkunst, die den sicheren Umgang mit Waffen und deren Übertragung auf waffenlose Selbstverteidigung vermittelt.


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Häufige Fragen

WingTsun ist eine chinesische Kampfkunst, die auf effiziente Selbstverteidigung ausgerichtet ist. Sie gilt als eine der wirkungsvollsten Methoden, sich auch gegen körperlich überlegene Gegner zu behaupten – ohne Kraftaufwand.

Kinder können ab 6 Jahren mit Kids-WingTsun starten. Für Erwachsene gibt es kein Alterslimit – WingTsun ist ausdrücklich für jeden Fitness-Level geeignet.

Der Probeunterricht ist kostenlos und unverbindlich. Du lernst die Grundprinzipien kennen, trägst keine spezielle Kleidung und kannst direkt mitmachen. Kein Wettkampf, kein Druck.

Ja. BlitzDefence ist unser Selbstverteidigungskonzept speziell für Frauen. In kurzer Zeit lernst du wirkungsvolle Techniken für Alltagssituationen.

Die EWTO – Europäische WingTsun Organisation – wurde 1976 gegründet und ist mit über 500 Schulen die größte WingTsun-Organisation in Europa.

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