Freitag, 3. Mai 2024
Anlässlich der aktuellen Situation auf öffentlichen Plätzen und aufgrund der vielen Anfragen von Frauen nach einem Kurs speziell für Frauen, startet die WingTsun Schule Dieburg einen Kurs für Frauen und lädt zur kostenlosen Eröffnungsveranstaltung und folgendem festen Kurs ab Mittwoch, 31.08.2016 ein.
Anlässlich der aktuellen Situation auf öffentlichen Plätzen und aufgrund der vielen Anfragen von Frauen nach einem Kurs speziell für Frauen, startet die WingTsun Schule Dieburg einen Kurs für Frauen und lädt zur kostenlosen Eröffnungsveranstaltung und folgendem festen Kurs ab Mittwoch, 31.08.2016 ein.
In angenehmer Atmosphäre werden die Teilnehmerinen zwischen 19:45 und 21:15 Uhr erfahren, weshalb Kampfkunst nicht nur nützlich ist, wenn man in bedrohliche Situationen gerät. Ein unterhaltsamer und kurzweiliger Vortrag erklärt, auf welche Weise das Erlernen der eleganten Bewegungsabläufe des WingTsun KungFu dazu führen kann, mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu entwickeln und zu stärken. Das stärker entwickelte Selbstwertgefühl führt dazu, dass sich eine tiefe innere Ruhe einstellt und bisher erlebte bedrohliche Situationen gelassener gehandhabt werden können. So bildet sich mentale Stärke aus, wodurch dann eine bessere Stressbewältigungskompetenz zur Verfügung steht, die unter anderem zu mehr Erfolg in Privat- und Berufsleben führen kann. Junge Frauen profitieren in besonderem Maße davon, da das gewollte und bewusste Durchsetzen in schwierigen Situationen, sich positiv stärkend auf die weitere Entwicklung auswirken kann.
Das Vorführen von einfachen Mitteln, die es ermöglichen, sich ungewollter Annäherung meist männlicher Personen zu entziehen, steht ebenso auf dem Programm wie das klassische Training von WingTsun. Die Teilnehmerinnen sind eingeladen mitzumachen und so zu erleben – wichtiger noch - zu erspüren, wie gut es sich anfühlt, nicht in der Opferrolle zu sein.
Dieser Kurs wird von unserem Psychologen Stephan Däbler, (1. Lehrergrad WingTsun und Fachtrainer Frauen-SV), geleitet. Stephan Däbler vermittelt die Inhalte des WingTsun in Verbindung mit der psychologischen Perspektive bezüglich Verhaltensweisen und Rollenfunktion. Die Teilnehmerinnen werden dadurch sehr schnell verstehen und erlernen, weshalb Sie sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer wehren können.
Die seit über 20 Jahren bestehende WingTsun Schule Dieburg, bietet an diesem Tag einen Einblick in ihre verschiedenen Angebote, das Team um WingTsun-Meister Björn Grimm steht für Fragen zur Verfügung und sorgt mit Kaffee, Tee und Kuchen für das leibliche Wohl.
Rückmeldungen gerne an info@wingtsun-schule-dieburg.de oder unter Tel. 0 60 71 - 6 29 51.
Mehr Infos zum Konzept:
Was ist Blitzdefence?
BlitzDefence ist die erste ganzheitliche Selbstverteidigung für Frauen und Männer. Als erstes Konzept berücksichtigt es dabei die unterschiedlichen Bedürfnisse der weiblichen und männlichen Kursteilnehmer.
Da die Situationen zur Verteidigung für Frauen und Männer zumeist grundverschieden sind, bietet Blitzdefence für jeden die passende Strategie und bleibt dabei trotzdem der Philosophie treu, gefährliche Situationen zu vermeiden und Auseinandersetzungen möglichst gewaltfrei zu beenden.
Einer der wesentlichsten Unterschiede zwischen der Selbstverteidigung für Männer und Frauen ist der potentielle Angreifer. Ist dies bei Männern zumeist ein Unbekannter, findet Gewalt gegen Frauen zu 75 % im Bekanntenkreis statt. Auch wenn die meisten Frauen Angst haben, abends allein durch den Park oder die Tiefgarage zu gehen, die gefährlichen Situationen finden im Alltag statt.
Selbstverteidigung beginnt mit Kleinigkeiten
Die Motivation für einen Selbstverteidigungskurs ist bei den meisten Frauen gleich:
Sie wollen nicht Opfer des in den Medien dargestellten Gewalttäters werden.
Dabei ist Selbstverteidigung viel mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung. Selbstverteidigung bedeutet sich selbst zu verteidigen und zwar auch in „harmlosen“ Alltagssituationen.
Wehren Sie sich z.B. gegen sexistische Witze oder wenn Ihnen jemand ins Wort fällt.
Lassen Sie es nicht zu, dass Männer Ihre Grenzen austesten, indem sie Sie anstarren oder Ihnen unverschämte Komplimente machen.
Hören Sie auf Ihre Intuition
Viele Frauen wissen nicht wie sie in solchen Situationen reagieren sollen, dabei haben sie bereits ein „automatisches Frühwarnsystem“, das sich meldet, sobald Gefahr in Verzug ist. Auch Sie haben dieses System, serienmäßig.
Gemeint ist Ihre Intuition. Diese warnt Sie in kritischen Situationen, in denen der Kopf noch nachdenkt und Ihre Erziehung es verbietet schroff zu sein. Dabei sollten Sie stets auf Ihre Intuition hören. Sie ist Ihre beste Ratgeberin und das einzige Parameter für gefährliche Situationen.
Blitzdefence hilft Ihnen dabei
Blitzdefence für Frauen ist Gefühlssache. Gibt Ihnen Ihr Gefühl Warnsignale, folgen automatisch die nächsten Schritte des Konzepts: Sie setzen gezielte Rhetorik und Körpersprache ein, um das Problem bereits im Ansatz zu lösen.
Erst wenn auch das nicht hilft, kommt es zur körperlichen Auseinandersetzung, in der Sie die effektiven Techniken des WingTsun einsetzen.
WingTsun – Ihr Back-up
WingTsun kann jeder lernen, da es sich um natürliche Bewegungen handelt, für die keine Vorkenntnisse nötig sind. Durch WingTsun entwickeln Sie ein neues Körpergefühl und werden sich Ihrer natürlichen Stärke bewusst. Mittels Partnertraining steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein und entdecken ein neues Gefühl der Sicherheit. In Rollenspielen schärfen Sie Ihre Wahrnehmung und verbinden die WingTsun-Techniken mit Mitteln der Konfliktlösung. Um sich auch gegen Stärkere verteidigen zu können, lernen Sie Ihren Körper optimal einzusetzen. Sie entspannen sich, üben nachzugeben und die Kraft des Gegners auszunutzen. So bauen Sie bereits im Training Stress ab und tun gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit.
Der Unterricht findet in einer partnerschaftlichen und entspannten Atmosphäre statt. Sie trainieren in Gruppen, aber individuell. Die Fähigkeiten des Einzelnen werden gefördert und ausgebaut.
